Народни средства за бързото подобряване на мъжката потентност

С бясна суетливом XXI век често възниква ситуация, когато дори и при млади хора се появяват проблеми с ерекцията. Но само единици от тях са решени в това, да отида на лекар или да придобият доказани лекарства, които повишават потентността. Аптечные средства не винаги са необходими, тъй като в много случаи причината за намаляване на ерекция е отстъпление на общия тонус на организма. За да разрешите този проблем, можете да се възползвате от достъпни прости народни рецепти. Повишаване на активността на народни средства за защита — това е най-добрият от вариантите за решаване на даден проблем. Трябва да се признае, че трудностите, свързани с потентността, е имало във всички времена, така, много векове преди лечители и лечители с вече притежава ефективна начини на лечение.

Те са използвали стотици рецепти и други ефективни народни средства, които успешно се връща на човека сила, без използването на вредни химически компоненти. Има редица натурални продукти и процедури, които помагат да се постигне засилване на потентността при мъжете, като например:

  • диета (най-често това е често срещано здравословно хранене);
  • прием на настойки и отвари (например, сега на мода е да се консумират билкови чайове);
  • вана, парна баня, масаж.

Преди да започнете лечение на еректилната дисфункция с помощта на народни средства за защита, трябва да разберете какво е причинило проблема. Тя може да се дължи на:

  1. Болести (например, свързани с сърдечно-съдовата система или диабет).
  2. Психологически проблеми (стрес, депресия, апатия и умора). В такъв случай най-ефективни техники ще дейности, които позволяват да се освободи напрежението и да се отпуснете: масаж, шоков душ и вана.

Диета

белтъчната диета

Не е тайна, че много от обикновените продукти имат способността да окаже голямо положително влияние върху мъжката потентност. Трябва да се хранят нормално и се хранят здравословно и балансирано хранене, а също така да се акцентира върху особено важни продукти. Най-полезни за подобряване на потентността са:

  • Боб и месо. Това е храна, богата на протеини, които са жизнено необходими за хората, защото именно в тях се съдържа енергия за създаване на качествена ерекция. Също така в месото присъства цинк, а това, според андрологов, допринася за по-добро формулиране на сперматозоиди, подобрява качеството и увеличава количеството. Любителите на екзотичните и ценителите на добрата кухня могат да се консумират странник или фазани, които ще повлияе благоприятно за подобряване на еректилната функция. Тези, които имат искания и възможности за по-лесно, могат лесно да се разбираме индюшкой, говеждо месо и за други форми на крехко месо.
  • Медът е отлично средство за подобряване на потентността, тя може да се използва самостоятелно или в комбинация с други съставки. Ако нямате проблеми с ерекцията, все пак той ще засили организма и действа като профилактика на много болести.

Рецепти С използването на мед

  1. Смесете го със счукани орехи, които ви на вкус (орехи, фъстъци, кашу, лешници). Приемайте от тази смес по две супени лъжици в продължение на 30 дни, преди лягане. Също така вие може да се добавя смлян в блендер или месомелачка сушени кайсии, и това ще стане отлична профилактика на сърдечно-съдови заболявания.
  2. Пригответе следната рецепта: вземете 0,5 кг ядки, 100 мл сок от алое и 300 г мед. Приемайте лекарството по 30 г всеки ден преди ядене.
  3. Разстелете две глави чесън на каша, добавете една чаена лъжичка мед и приемайте сместа в половин чаена лъжичка два пъти на ден.
  4. Вземете в пропорции 1:1 корен от джинджифил, нарежете го, добавете мед и приемайте по една супена лъжица 3 пъти на ден.
  5. Вземете половин литър сухо червено вино, 200 г всяко мед, 100 г семена от магданоз и живовляк, 50 г сок от алое. Нека смес се влива. Яжте по една супена лъжица преди прием на храна.
  6. Добави към мед сок от моркови в пропорции 1:1 и се пие по всяко време на деня, когато желаете.

Други продукти

  1. Чесън. Може да се консумира в суров вид, яденето по 3 скилидки дневно. Това лекарство е много бързо ще се отрази в увеличаване на потентността.
  2. Всички ядки съдържат много витамин е и аргинин, незаменими за добра ерекция. Най-полезни се смятат орехите, в тях се съдържат витамини и мастни киселини омега-3. За да получите максимална полза, яжте ги по 10-15 парчета на ден.
  3. Яйца. В този продукт има много витамини, мастни киселини и протеини. Най-полезни са те в суров вид. За съжаление, не винаги има възможност за закупуване на доказани качествени яйца. Ако сте ги закупили от магазин, тогава е по-добре все пак да се вари. Яжте 1 бройка на ден. И вместо пилешки могат да се консумират яйца от пъдпъдък, в които полезните вещества, които се съдържат дори повече. Лекарите казват, че по свой изложени, те отчасти заместват известната Виагра. Има ли рецепта, различен напитка: Вземете 2 яйца се смесват с 20 грама ракия, 120 мл минерална вода, една чаена лъжичка захар и парченца лимон. Тази напитка помага за облекчаване на умора и възстановяване на потентността. Форумите в интернет са пълни с много рецепти с този продукт.
  4. Семена от тиква. Те могат да се консумират в суров или по какъвто и да е друг начин. Съдържат много nitrile киселина.
  5. Млечни продукти. Повечето мъже, за съжаление, плаща им достатъчно внимание, но напразно, защото там има всичко необходимо за засилване на еректилната функция: витамини от групата B, c, E, фолиева киселина, селен и бета-каротин. Достатъчно е да се пие по една чаша мляко на ден, за да поддържам нормален calcium-magnesium баланс в организма. Също така може да се яде извара, заквасена сметана, кисело мляко и сирене. В народната медицина има следното лекарство за увеличаване на потентността: 2 супени лъжици настъргани моркови налее чаша мляко, вари и се вари за около десет минути. Вземат се по 100 грама средства 3 пъти на ден.
  6. Риба и морски дарове. Те съдържат много протеини, необходими за енергия, и цинк, защита от простатит, както и на фосфор, незаменим за генезиса на здрави сперматозоиди и удължаване на половия акт.
  7. И цитрусови плодове. Прекрасни източници на калий, която осигурява еластичност на мускулите и подкрепа потентност. Освен това, съдържащият се в тях витамин С (го има в изобилие) укрепване на оргазъм. В народната медицина има следните рецепти на лекарства на базата на: вземете 2 супени лъжици. супени лъжици настъргани моркови, се налива чаша прясно мляко, оставете да заври и оставете да къкри за около 10 минути. Вземете 100 г на това средство 3 пъти на ден.
  8. Подправки и зеленчуци. Печени и задушени домати засилват функцията на половите жлези. Босилек, магданоз, целина и магданоз не само ще разнообразят менюто, но и добре ще се отрази на мъжкото тяло, нормализиране на половата функция. Ежедневното прилагане на спанак ще подобри притока на кръв към члена. Също така можете да ям цвекло, зеле и моркови.
  9. Плодове. Без тяхното присъствие в диетата на организма не може да произвежда необходимите мъжки хормони, които поддържат потентност. С изключение на въвеждането им в диетата, едновременно си струва да се откажат от консумацията на захар (отлично се заменя с мед). Цялата работа е в това, че той потиска производството на ендорфини, а това се отразява отрицателно на този начин на острота и яркост на оргазъм. Също така се откажете от простите въглехидрати (продукти с голямо съдържание на глюкоза) и мазни храни.
  10. Като за разнообразие и подсилване на вкуса ежедневни ястия, притежаващи полезен за мъжката потентност, се препоръчва да се добавят различни подправки и аромати, като например:
  • кардамон;
  • девисил;
  • пипер чили;
  • джинджифил;
  • канела;
  • индийско орехче;
  • кимион.

Джинджифил е естествен агент, стимулиращ кръвообращението в органите на таза, подобрява качеството на секса. Ето народна рецепта на популярната напитка "греяно вино за действие": вземи в пропорции 1:1 стафиди, сушени кайсии, сушени сини сливи, нарежете сушените плодове в месомелачка, добавете канела, карамфил, захар, кардамон, изсипва се в червено сухо вино и се накисва в продължение на слаб огън за около 60 минути, като периодично се разбърква. Пийте напитка непосредствено преди секс или преди вечеря.

Лечебни растения

чай-за-подобряване-на потентността

Тяхната редовната употреба на доста добре помага за решаване на проблема за намаляване на потентността, не причинява привикване и странични ефекти. Най-полезен е за приготвяне на настойки и отвари.

  1. Направете си билков чай. За да направите това, вземете 30 г с и 50 г коприва. 3 супени лъжици от сместа се изсипва в термос и се изсипва три чаши вряла вода. Настояват средство за една нощ. На сутринта се прецежда и се пие 3 пъти на ден в продължение на 60 минути преди хранене.
  2. Инфузия на нарцис. Една супена лъжица се налива чаша вряща вода, поставете отгоре капака и го задръжте за повече от два часа. Пийте отвара на малки порции през целия ден и яжте след отвари бадеми.
  3. Направете инфузия със събирането на билки. Вземете 100 грама семена от коприва, surepki и тръстика корен. Добавете тук 70 грама корен от бяла ружа, листа от живовляк, кубышки, leshchiny и podmarennika. Кайма смес и се разбърква. Вземете три супени лъжици този събиране и налейте 3 чаши вряща вода. Оставя се да престои един час, след което се прецежда и се пие по чаша три пъти на ден.
  4. Инфузия на карамфил. Сухо растение в количества от супена лъжица, сипете 200 мл топло мляко, поставете отгоре капака и се оставя за около 2 часа. След това прецедете, добавете мед и канела. Пийте по два пъти на ден, отвара ще се подобри количеството и качеството на спермата и засилване на потентността.
  5. Използвайте тинктура с dani. Това е билка, която е изключително полезна за здравето на мъжете, тя укрепва пещеристые тялото на пениса и удължава сексуален акт. Ще се нуждаете от стъбла и листа. Вземете ги и се налива водка в пропорция 1:5, се оставя под капак на слънце (което активира лечебните свойства на растенията), от време на време се намесва смес в продължение на 10 дни. Прецежда тинктура и приемайте по чаена лъжичка три пъти на ден. Продължавайте да пиете, докато не се стигне до устойчиво подобряване на сексуалната сила.
  6. А ето и рецептата специална тинктура афродизиак от limonnika. 50 грама от този на суровините се налива една чаша водка и се оставя за две седмици в тъмен съд. Приемайте по половин чаена лъжичка три пъти на ден. Вече една седмица потенция, ще стане по-силна, изразена и продължителна. Приемайте всеки шест месеца и 15 дни.
  7. Настойка от корен kalgana. Вземете 50 грама на суровини, се налива 0.5 литра водка и оставете за 2 седмици на тъмно място. Прецедете и приемайте по една чаена лъжичка 2 пъти на ден.
  8. Гинко билоба. Това екзотично растение може да се намери само в продажба. Тя съдържа много полезни елементи, добре насища с кислород кръв, засилва притока на член и подобрява ерекцията.
  9. Настойка от листа, иван-чая. Стимулира функцията на ендокринната система и повишава производството на тестостерон. Притежава успокоително влияние, помага да се отървете от стреса.
  10. Тинктура gorjanki стрелолистной подобрява еректилната функция, увеличава либидото и придава острота на усещанията. Постоянното прилагане ще семена кафе, да се увеличи подвижността на сперматозоидите, това увеличава шанса за успешно зачеване.

Народна физиотерапия

Липсата на ежедневната активност, ненужната посещение на сауна и носенето на бельо в плътно прилепнали отрицателно влияние на еректилната функция.

  1. Душ. За подобряване на потентността, можете да използвате естествена физиотерапия, който се препоръчва от народната медицина, като обикновен контрастен душ. Тя ще бъде от полза за повишаване на потентността, но също и за решаване на проблема с прекалено бърза еякулация. Смяна на температурата на водата да струи, насочени към стомаха, да се подобри кръвообращението на органите в малкия таз. На слабите може леко масажирайте тестисите. Провеждате тази процедура сутрин и вечер, тя е изключително полезна за любителите на тясно бельо и на тези, които обича често топло в банята.
  2. Лечебна вана. Направете инфузия дафинов лист: 50 грама на 1 литър вряща вода. Изсипете във ваната с вода и приемайте в продължение на половин час.
  3. Леден компрес. Това е един полезен метод за подобряване на потентността. Ситно трошене на лед, увийте пет слоя марля и приложете последователно към различни части на тялото: гърдите, скротума, шията, спиращ на всяка от точките приблизително на една минута. Повторете това няколко пъти подред.
  4. Gorchichniki. Това забравено старо средство за подобряване на ерекцията. Приложете към стъпалата. Горчица ще доведе до движение на кръвта, която върви отдолу направо към половите органи и засилване на потентността.
  5. Меден компрес. Оказва се, че медът може да се приема не само вътре, но и отвън, като от него за месец. Разтварят се 200 грама мед в 1 литър вода. Накисва се в този разтвор в продължение на една салфетка и нанесете към основата на пениса 2 пъти на ден по десет минути.
  6. Точков масаж. За сметка на натиск върху различни точки постига терапевтичен ефект. Тези, които са отговорни за потентност са по петите. Можете да извърши масаж самостоятелно, леко натиснете на петите, отначало леко и постепенно се увеличава налягането. Преди секс массажируйте зоната на корема, малко над линията на края на растеж на пубиса. Това засилва потентността.
  7. Общият масаж на тялото. Този метод увеличава циркулацията на кръвта и помага за подобряване на ерекцията. Много по-ефективно масаж с прилагането на арома масла, особено ако ще го прави любима жена.

Разбира се, в рамките на една статия не може да обхване всички рецепти за отвари, настойки и ястия, както и техники и начини за увеличаване на потентността. Трябва да се обърне внимание на това, че всички от горните рецепти не дават мигновени резултати, моля, бъдете търпеливи, подобрение задължително ще дойдат. Освен това, вие можете да приложите веднага няколко средства и процедури, така че резултатът се проявява много по-бързо, интегриран подход е винаги по-ефективно. Посъветвайте се с любимата си жена да ви помогнем в приготвянето на рецепти и провеждане на процедури, това ще подобри тяхната ефективност е в пъти.

Преди да използвате народни средства се консултирайте с лекар. В случай на алергична реакция, незабавно спрете да приемате някакви тинктури или чайове.