Такива продукти са все още в древна Гърция наричали афродизиак в чест на богинята на красотата Афродита. До афродизиакам са продукти от растителен и животински произход, с една дума всичко онова, което ние наричаме естествен. Толкова се случва, че повечето от нас се смята за афродизиак специални препарати, но всъщност тази представа, наложена ни излагане на реклами.
Всичко това, което виждаме всеки ден на трапезата ни, така или иначе, влияе на мъжката потентност. Някои продукти се наричат "неутрални", докато други са особено важни за здравето на мъжете, тъй като могат както да подобрят, така и да влоши потентност. Има и продукти, които са в състояние да предизвика истинска атака страст буквално на равно място.
Тъй като това не е изненадващо, но продукти, в състава, на които има витамини А, е, може да засили предаването на нервните импулси, а заедно с тях и на сексуално желание. Още в древността до тези продукти е било отнесено от рог на носорог и кръвта на змии, и, ако днес нямате желание и възможности да се консумират тези продукти, а след това да се вслушат в това, което предлагат учени, за които желаят да бъдат здрави и силни в сексуален живот.
За какво трябва да знае всеки мъж
Но преди да започнем да говорим за храните, които увеличават потентността, бих искал да се очертаят някои нюанси, които трябва да знаете за всеки. И първото нещо, което трябва да се знае, че преяждането е малко вероятно да допринесе за вашата сексуална активност не само в този момент, когато ще яде и лежи на страна, но и в бъдеще. Опитайте се винаги да се контролира количеството на съедаемой вас храна.
Гърците в своето смятан за най-добрият натурален продукт за подобряване на потентността орехи, фъстъци и шам фъстък, след като Фройд отбелязва, че най-добре се повишават либидото гъби, тиквени семки и пълнозърнест хляб. Но не може да не се каже и за лука в никакъв му вид и сорт. Но за това, всичко в ред малко по-късно.
Отделно бих искал да кажа за това, че импотентност прието да се отнасят към признак за ранно стареене на организма, и за това трябва да знае всеки мъж. Причините за възникването й може да бъде тегло: усилена работа, неправилното хранене, пасивен начин на живот.
Така че мога да кажа, че много фактори са в състояние да "съсипе" тялото си, и ако е, от работа не е да ходя никъде, а да си позволят да се хранят с това, което ще е полезно за вашата мъжка сила, можете съвсем. В края на краищата, изстреляна импотентност се поддава на лечение е много трудно, а за да я подкрепят на ниво съвсем лесно.
Освен изброените фактори за намаляване на потентността може и продължително тютюнопушене, алкохолна зависимост, пристрастяване, простатит и нерегулярная сексуален живот. Ако забележите, че вашата сексуална активност е престанала да бъде такава както преди, не бързайте да се панирате, това може да е временен фактор.
Зеленчуци и плодове
За потентността добър помощник служи зеленчуци, и по-специално, както ние вече говорихме – лук , във всичките си варианти. В древен Рим за подобряване на потентността са използвали смес от лук с яйца. Тази смес е особено ефективен, тъй като е в състояние да възстанови хормоналния баланс и възпламени желание при мъжете.
Друг афродизиак с право се нарича чесън, за по-голям ефект препоръчват се нарязва на около килограм чесън в три-литров буркан и се изсипва вряща вода, след което да се даде му да се запари за около месец. Само е важно да не забравяме разклаща съдържанието на банките, тя да не липсва. Чесночную смес трябва да се консумират ежедневно по една чаена лъжичка. Това е рецепта ще ви позволи не само да се поддържа активността на необходимото ниво, но и да си миете съдове и подобряване на кръвообращението.
Е в състояние да увеличи силата още и ряпа. За това е необходимо да се готви в морковном сок и се разбърква с мед. Консумират този зеленчук е необходимо ежедневно една трета чаша. Тъй като това не е изненадващо, но до афродизиакам включват още и диня с моркови, първият разширява кръвоносните съдове в тялото няма по-лошо версии на cialis, Левитры или "Виагра".
За никого не е тайна, че един от най-добрите средства за мъжкото здраве са също така ядки. В тях, на масата на полезни вещества, които стимулират функционалност на половите жлези. На ден всеки ден мъжете, за да яде 100 грама орехи, и той винаги ще бъде "на кон" в една връзка с жена. Можете също така приготвена смес от ядки и други съставки, които също повишават потентността. Една от най-добрите се превърна в смес от орехи и мед.
Подобряване на потентността може и с помощта на млечни продукти. Главните помощници на потентността от семейството на млечни продукти може да се дължи сирене, заквасена сметана, сметана, кисело мляко, извара. Тук бих искал да се дължи и морски дарове, които трябва да се консумират всеки мъж, заботящийся за своята сила. И става дума не само за скариди, ракови заболявания, но и за камбале или скумрия.
Сладостта на секса
Невероятно, но някои сладки храни също могат да станат неплохими помощници, за да засили мъжката потентност. Най-полезен от познатите ни сладкиши е: мед.
И ако тук се добавят още счукани орехи, а след това може да се предположи, че домашно "виагра" трябва да е готов, достатъчно ще бъде само една чаена лъжичка мед на ден, за секс винаги е бил сладък и навременно.
Диетата за всеки ден
Може би всеки знае колко месо е полезно и за мъжете, и тъй като това не е изненадващо, но именно тя е в състояние най-добре е подобряване на потентност. Но тъй като се хранят един месо, малко хора могат да си позволят да, да, и освен това няма да е толкова полезно, то можете да разнообразите менюто си с помощта на зеленчуци.
За целта може да използвате гъби, моркови, ряпа, лук, моркови и кисело зеле. Можете да добавите към диетата за всеки ден от морски дарове, които са истинско съкровище от микроелементи и витамини.
Че може да навреди на здравословното действие
И ако с продукти, които повишават активността на всички повече или по-малко разбираемо е, тогава обърнем сега внимание съставки, не са препоръчителни за консумация.
И тук палма първенство принадлежи на енергийни напитки, газировке, заведения за бързо фуду и продукти с високо съдържание на въглехидрати. Кока-кола, пържени и тестени изделия – абсолютно безполезни храни за подобряване на потентността.
Също така са вредни за мъжка сила – бял хляб и тестени изделия. Най-полезен сорт може да стане ръжен хляб или от трици, в него се съдържа витамин В, който е необходим за пълноценна ерекция. Сготвено под формата на колбаси и кренвирши с голямо съдържание на консерванти, едва ли ще могат да донесе полза за мъже, така че техният прием не може да се нарече задължително. Трябва да се каже и за алкохола, който на пръв поглед изглежда, и допринася за ерекцията, но действието му е само временно, тогава човек веднага се чувства измършавял и уморен.
За тези продукти ви донесе полза за тях трябва да се готвят:
- с минимални загуби на хранителни елементи, а това означава, че в задушени или варени форма;
- като салати с лимонов дресинг или със смес от подправки;
- без използването на майонеза, доматено пюре или кетчуп.
Специална чест и слава...
Сред риба в еротични готвене специални висока почит се радва на калкан, в края на краищата не напразно я прякор риба, която събужда любовта. От дивеч добър избор може да се превърне в млечница или фазан, а истински деликатес са станали петел миди.
Според китайските стари учебници варена скумрия е в състояние не само да подобри потентността, но и "да се направи богата семе", а при жените при това значително се увеличава възможността за забременяване. Китайците все още са сигурни, че месото на кучето, заправленное охлюв кръв е в състояние най-добре действа на потентността и ерекцията. Беше вашата рецепта за мъжката сила и руски хора, които са подготвени така наречената мъжка похлебку от месо, моркови, ряпа, листа от глухарче и коприва.
Ако искате да сексът винаги е бил добър, придържайте се към избрания хранителен режим и спи здрав сън. А за тези вредни навици, като тютюнопушене, алкохолизъм или заседнал начин на живот, по-добре забравете веднага, тъй като това са основните врагове на потентността. А вие вече мислят над това, което можете да направите за вашия сексуален живот?